Series PL MND Fitness optima nostra seriei laminarum est. Series necessaria gymnasio est.
MND-PL09 Flexio Crurum: Ingressus facilis permittit usuario articulationem genu cum cardo alignare ad mechanicam exercitationis rectam. Pulvinar cylindricus talaris ad longitudinem cruris variantem accommodatur. Machina flexionis crurum est instrumentum exercitationis quod femora posteriora separat. Constat ex scamno in quo athleta pronus iacet, et vecte molli quae super calcanea athletae aptatur. Haec vectis resistentiam praebet dum athleta genua flectit, ita crura curvans et pedes versus nates impellens.
Musculus primarius quem leg curl exercet est femora posteriora (femora posteriora). Alii musculi femorum excitantur dum pondus attollitur et demittitur. Dum descendis, glutei et quadriceps musculi excitantur ad mutationem resistentiae sustinendam. Et musculi surarum et tibiae excitantur ad femora posteriora in curl et descensu sustentanda.
1. Flexibilis: Series laminarum varias partes halteris secundum varias exercitationis necessitates substituere potest, quae necessitatibus diversorum hominum satisfacere possunt.
2. Adaptationes: Supplementa cylindrica talaris celeriter et facile adaptantur ut longitudini cruris cuiuslibet usoris congruant.
3. Designatio Pulvini: Pulvinus angulatus adiuvat ad positionem rectam curandam, tensionem in lumbis inferioribus minuendo.