Crossfit eculeo est quaedam vis et idoneitas disciplina. Ut sit exacta, non solum simplicis congrui modus, sed etiam institutio aptabilitas corporis variis condicionibus est. Agros functionis cardiopulmonalis tegit, tolerantiam corporis, facultatem, vires, flexibilitatem, vim explosivam, velocitatem, coordinationem, stateram et corporis temperantiam.
Multiplex varietas motuum et instrumentorum auxiliariorum non solum augere variabilitatem ac studium disciplinae potest, sed etiam inscii corporis progressionem inaequalem vitare. Homines autem, qui more maiorum virium et quantitatis exercent modum instituendi, semper habent phaenomenon inaequalis progressionis musculorum in diversis corporis partibus plus minusve. Hoc phaenomenon magni momenti est ad industriam motus
Effectus negativi virium ludisque salutis amplissimae sunt.
Sive vis bodyaedificationem, vis amittere adipem, sive vis fortis te facere, ex hac disciplina methodum aliquid consequi potes. Quia in crossfit actiones disciplinae compositae sunt multi virium, ut dura traho, traho et sic porro, hae actiones valde utiles sunt ad augendam musculus contentum.
Societas nostra una ex maximis idoneitate instrumentorum fabricantium in Sinis est, cum XII annos experientiae in industria idoneis. Qualitas fructuum nostrorum certa est, ex rudibus materiis ad productos perfectos, arcte obsequio cum signis qualitatibus internationalibus, omnes operationes industriales sive productorum glutino vel spargit, simul pretium valde rationabile est.