Torcular verticalis est machina congrui quae certam lineam motus praebet et musculos pectoris tendit. Machinae notae duae duros vectes ad altitudinem pectoris attollentes et permittunt te in motu simili remigandi urgere dum resistentiam aptam praebes. Torcular cista verticalis limitata motus praebet, quae bonam electionem facit pro incipientibus viribus aedificandi spectantes. Potest etiam utilis esse pro ludis specialibus exercitationibus pro ultrices et in disciplina circumiens.