Pressio verticalis est machina exercitationis quae lineam motus fixam praebet et in musculos pectoris intendit. Machina duas vectes rigidas habet quae ad altitudinem pectoris attolluntur et te sinunt extrorsum premere motu simili remigationis dum resistentiam adaptabilem praebent. Pressio verticalis pectoris amplitudinem motus limitatam praebet, quod eam bonam electionem facit tironibus qui vires augere volunt. Utilis etiam esse potest ad exercitationem specificam ludorum athleticorum, ut in canistro et in exercitatione circuitus.