1. Haec machina maxime ad pectoralem majorem, deltoidem, tricipitem brachii exercendam adhibita est, atque etiam in exercendo brachii biceps adiuvat. Hoc est perfectum instrumentum ad elaborandum thoracis musculi, et illae per- fectae thoracis lineae musculi omnes per eam evolutae sunt.
2. Proprietas eius est ut sensum pectoris musculorum efficaciter emendare possit et augere vires umeri, iuncturas cubiti brachii, articulos carpi. Sedens et cista propellens institutionem solidam fundamentum ponere potest pro aliis instrumentis virium in posterum instituendis, et est optimum genus armorum virium.
Exercere: Torcular reclinare, torcular diagonale, et torcular humeri.