Surae maiores et validiores aedificandae magna commoda afferunt, inter quae sunt musculi gastrocnemii et solei roborati — musculi tibiae, Achillis et femorum magni momenti. Surae maiores etiam iis qui athletica exercent auxilium ferent ut optime se gerant, sive in canistro, sive in gymnastica, sive in cursu athletico, sive in pila pedali ludant; altius quam umquam saltabis cum maiori impetu quam umquam imaginari potes cum suris validioribus et magis evolutis.