MND-FS07 Instrumenta Gymnastica Commercialia Cultus Corporis Exercitationis Fitness Machina Pectoralium Muscarum / Deltoidum Posteriorum

Series exercitationum MND FITNESS FS Pin Loaded Strength est instrumentum professionale ad usum gymnasii quod tubulum ovalem planum 50*100*3mm ut structuram adhibet, praecipue ad gymnasium summae qualitatis.
MND-FS07 Pearl Delr/Pec Fly, haec machina duplicis functionis te sinit musculos pectoris et deltoideos/dorsi superioris exercere mutando positionem sedendi. Functione, hi motus inter se complementant; dum pectoralia tua contrahuntur, dorsum superius et deltoidea extenduntur ad motum tardandum. Idem valet cum femora posteriora contrahuntur. Roboratio horum gregum musculorum vim impulsionis et tractionis corporis superioris necnon stabilitatem umerorum emendabit.

Praeparatio: Pectoralium Volatus: Altitudinem sellae ita compone ut cubiti paulo infra humeros sint, cum manubria verticalia tenes. Positionem initialem adapta utens amplitudinis motus supra caput pro singulis brachiis. Acervum ponderum inspice ut resistentiam idoneam confirmes. Sede pectore erecto et humeris retrorsum et manubria verticalia prehende, cubitis leviter flexis tenentibus.

Deltoidum Posteriorem: Si opus est, altitudinem sellae ita compone ut bracchia solo parallela sint, manubria interiora tenens. Positionem initialem compone, bracchia in positionem remotissimam adducens.
Acervum ponderum inspice ut resistentiam idoneam habeas. Sede pronus in pulvino et manubria horizontalia firmiter prehende, cubitis leviter flexis.

Motus: Motu moderato, manubria circum humerum et extra rota quantum regi potest, brachiis in loco sicut in apparatu descriptum manentibus. Manubria ad positionem initialem redde, sine resistentia in acervo quiescere. Motum itera, corporis positione recta servata.